Прокачайте 5 мягких навыков, чтобы уверенно общаться с коллегами и партнёрами, осознанно развиваться в карьере и сохранять устойчивость к стрессам и выгоранию.
Сможете налаживать контакт, слушать и доносить свои мысли ясно. Станете уверенно взаимодействовать с коллегами и вдохновлять команду на общий результат.
Управление конфликтами
Научитесь видеть причины разногласий, сохранять спокойствие и направлять споры в конструктивное русло. Станете уравновешенным лидером, способным договариваться с любыми людьми.
Обучаемость
Прокачаете умение быстро усваивать новое, гибко адаптироваться к переменам и применять знания на практике. Станете увереннее в профессии и готовыми к любым задачам.
Work-life баланс
Прокачаете умение сохранять энергию и спокойствие даже в период высокой нагрузки. Станете лучше управлять эмоциями, поддерживать гармонию и оставаться в ресурсе.
Преимущества нашего курса
1
Специально для IT
Материалы курса основаны на реальных ситуациях из бизнеса и IT. Каждый кейс помогает понять, как применять инструменты на практике и принимать решения в условиях конкретной профессиональной среды.
2
Внимательно, глубоко, душевно
Программа основана на опыте экспертов, умеющих вовлекать аудиторию, раскрывать потенциал участников и создавать доверительную среду для естественного развития.
3
Мы знаем, кого ждут работодатели
Более 50 руководителей прошли наш курс «PSYvIT управленцев» и рассказали, с какими трудностями в найме сталкиваются и каких специалистов хотят видеть в своих командах.
Анастасия Калашникова
Основатель проекта, Практикующий психолог и бизнес-консультант в ИТ
Автор телеграм-канала @psyvit
Ведущая тренингов и семинаров в ИТ по вопросам профессионального и личностного развития. Со-организатор сообщества тимлидов и руководителей разработки devleads, основатель психологического Peer Lab для ИТ. Лектор по темам выгорания, командной работы, тимлидов, осознанности и эмоционального интеллекта. Входит в ТОП-100 психологов России по версии b17, ранее работала ИТ HR. Также является перинатальным психологом и куратором фонда «Свет в руках».
12 лет
Опыт психологического консультирования клиентов
200+
Проведено консультаций и обучающих тренингов
30+
Проведено групп личностного и профессионального роста
25
Выступлений на IT-конференциях в России и Армении
Программа курса
3 неделя
Управление конфликтами
Почему конфликт - это не всегда плохо.
Что дает навык управления конфликтами.
Типы конфликтов.
Стратегии выхода из конфликта.
Как управлять конфликтами в ИТ-команде.
Поставите цели на развитие soft skills. Начнете собирать свой образовательный трек по развитию soft skills.
4 неделя
Work-Life баланс и стрессоустойчивость
Как связаны стресс и выгорание.
Как понять, что вы выгорели.
Признаки выгорания.
Work-life баланс как способ профилактики выгорания.
Вы узнаете, как work-life баланс помогает в профилактике стресса в рабочих процессах. Получите рекомендации по профилактике выгорания.
Что нужно, чтобы адаптироваться к изменениям и добиваться желаемого.
Поставите цели на развитие soft skills. Начнете собирать свой образовательный трек по развитию soft skills.
2 неделя
Коммуникабельность и работа в команде
Почему для развития hard skills тоже важна коммуникабельность.
Как общаться эффективно и с пользой для дела.
Инструменты для прокачки коммуникабельности.
Как просить о помощи, искать менторов, искать наставников.
Командный ли вы игрок и какая польза в работе с командой.
Вы отработаете техники эффективной коммуникации. Научитесь вести встречу с фокусом на цели, управлять процессом беседы.
Онбординг встреча
Вы узнаете, как будет проходить обучение и начнете вовлекаться в процесс изучения и знакомства с командой
Рекомендации, как проходить курс с наибольшей пользой.
Правила и устройство курса.
Знакомство с командой и участниками курса.
Как проходит обучение
Видеоуроки
В удобное время смотрите теорию в записи.
Групповая практика
Раз в неделю собираетесь на практическом занятии для отработки навыков и получения обратной связи. За каждой группой закреплен модератор, который организует работу группы.*
*Для тарифов «практики с модератором/Анастасией Калашниковой»
Q&A встреча
За неделю отмечаете, где возникли вопросы. Приносите их на Q&A встречу и получаете ответы от ведущих.
Домашние задания
Делаете задания на учебной платформе.
Не определились с выбором?
Оставьте заявку и мы подберем подходящую программу для вашей команды
Свяжитесь с основателем проекта
Написать
+7 (903) 524 45 19
info@psyvit.ru
Есть вопросы, пожелания или нужно уточнить детали?